Bệnh nhân tim mạch chuẩn bị gì COVID-19
Đối với bệnh nhân có bệnh tim mạch cần phải chú ý 7 điều sau
đây để đảm bảo sức khỏe trong mùa covid 19
Để giảm thiểu nguy cơ nhiễm COVID-19, Bộ Y tế có khuyến cáo
tất cả người dân hạn chế tối đa ra ngoài, luôn đeo khẩu trang và giữ khoảng
cách tiếp xúc ít nhất 2m, thường xuyên rửa tay bằng xà phòng hoặc dung dịch sát
khuẩn, thường xuyên vệ sinh nhà cửa,...
Tuy nhiên, những người mắc bệnh lý nền tim mạch chỉ tuân thủ
theo các nguyên tắc trên là chưa đủ. 8 hướng dẫn đặc biệt quan trọng dưới đây
là thông tin cần thiết để người bệnh tim mạch biết cách phòng tránh dịch bệnh tốt
nhất.
Thứ nhất, kiểm tra ngay thuốc tim mạch để dùng đủ trong 2 -
3 tháng tới
Đại dịch COVID-19 toàn cầu chưa biết khi kết thúc, do vậy người bệnh tim mạch nên có kế hoạch dài hạn trong việc dự trữ thuốc dùng cho vài tháng. Việc đầu tiên cần làm là kiểm tra lượng thuốc theo đơn đã đủ dùng chưa. Nếu chưa, hãy liên hệ với bác sĩ để được tư vấn và xin kê đơn đủ dùng trong 2-3 tháng tới. Trong trường hợp thuốc nhập từ nước ngoài nên xin thêm 1 - 2 tên thuốc khác với hoạt chất tương tự, có thể thay thế cho thuốc bạn đang dùng nếu không mua được. Tránh trường hợp dùng thuốc bị ngắt quãng làm ảnh hưởng tới quá trình điều trị bệnh và gây ra những biến cố không đáng có.
QC:
Thứ hai, không tự ngưng dùng thuốc khi chưa có ý kiến của
bác sĩ
Tim mạch là bệnh mãn tính, người bệnh cần dùng thuốc lâu dài
và có nhiều loại thuốc ngưng đột ngột có thể gây bất lợi cho cơ thể. Lỗi thường
gặp ở một số người bệnh tim mạch là thấy các chỉ số về ngưỡng an toàn tự ý dừng
mà không biết rằng các chỉ số đó đạt được là do dùng thuốc. Mặt khác, không phải
người bệnh nào cũng hiểu biết được tường tận tất cả các giá trị của từng thuốc.
Trong khi có những loại thuốc cùng lúc đóng 2 vai trò trong chữa trị , điển
hình như nhóm thuốc statin vừa có tác dụng giảm cholesterol vừa giúp ổn định mảng
xơ vữa, phòng nguy cơ nhồi máu cơ tim. Do vậy người bệnh tim mạch, đặc biệt là
người bị bệnh mạch vành, cần dùng thuốc này ngay cả khi chỉ số mỡ máu đã trở về
ngưỡng bình thường.
Thứ ba, dùng thuốc hạ sốt khi sốt trên 38.5 độ
Bất kể là bạn sốt do virus SARS-CoV-2 hay sốt do các các
nguyên nhân khác đều cần uống thuốc hạ sốt (tốt nhất là Paracetamol) để hạ thân
nhiệt. Vì khi sốt cao sẽ gây rối loạn nhịp tim, tăng huyết áp làm tăng nguy cơ
tai biến mạch máu não ở người bệnh có tiền sử tăng huyết áp. Ngoài thuốc hạ sốt,
bạn cũng nên mua thêm các thuốc thông dụng như thuốc ngậm ho, giảm đau họng và
một số thuốc thông dụng khác như thuốc tiêu chảy, thuốc nhỏ mắt, nhỏ mũi thông dụng đề phòng trường hợp bị ốm.
Thứ tư, lưu số điện thoại của bác sĩ điều trị và trung tâm
phòng chống dịch
Người bệnh tim mạch cần thiết phải khám định kỳ hàng tháng,
hàng quý. Tuy nhiên, để phòng lây nhiễm chéo tại bệnh viện ở thời điểm này, người
bệnh chỉ nên đến các cơ sở y tế thăm khám trong các trường hợp khẩn cấp. Việc
lưu lại số bác sĩ sẽ giúp bạn vẫn được tư vấn dù không tới bệnh viện.
Phòng khi nghi ngờ nhiễm virus SARS-CoV-2, người bệnh cần
lưu lại số điện thoại của các Trung tâm khám và tư vấn COVID-19 ở gần nơi mình ở
để tiện thăm khám hoặc tư vấn trước khi đến khám nhằm tránh lây lan cho cộng đồng.
Thứ năm, cân nhắc việc đeo khẩu trang trong nhà vì sẽ khiến
bạn khó thở
Điều này nghe có vẻ đi ngược lại với khuyến cáo của chuyên
gia y tế, nhưng thực tế là bạn đang làm đúng - nếu bạn ở trong nhà. Đeo khẩu
trang lúc này có thể làm bạn khó thở và gây tăng nhịp tim. Vì vậy, cách phòng
tránh SARS-CoV-2 tốt nhất là bạn ở trong nhà, tạm thời hạn chế con cháu đến
thăm nom trực tiếp, thay vào đó tăng giao tiếp qua điện thoại hoặc trực tuyến
qua internet.
Thứ sáu, tập thể dục trong nhà thay vì ngoài trời
Bạn nên tập những bài thể dục vừa sức như đi bộ quanh nhà hoặc
chạy bộ với máy tập, tập dịch cân kinh (vẩy tay), tập yoga,... Những bài tập
này tuy đơn giản nhưng có tác dụng đáng kể với người bệnh tim mạch, giúp máu dễ
dàng lưu thông trong cơ thể và tăng cường hệ miễn dịch, từ đó hạn chế nguy cơ
lây nhiễm COVID-19 khỏi môi trường bên ngoài.
Thứ bảy, luôn lắng nghe cảnh báo từ cơ thể
Không phải ai nhiễm COVID-19 cũng sốt, ho, khó thở. Mỗi người
bị nhiễm bệnh, cơ thể sẽ có những phản ứng khác nhau. Đặc biệt ở người bệnh tim
mạch, đôi khi triệu chứng bệnh bị che lấp bởi các bệnh lý nền. Bởi vậy, người bệnh
tim mạch cần cảnh giác với các dấu hiệu cảnh báo của cơ thể ở dưới đây:
Ngoài những triệu chứng khó thở, ho, sốt mà người nhiễm
COVID-19 thường gặp phải, người bệnh tim mạch cần lưu ý thêm đến các triệu chứng
đau ngực, nhịp tim không đều. Vì thế, bất cứ khi nào nghi ngờ mình bị nhiễm bệnh,
bạn cần gọi điện đến số điện thoại tư vấn phòng dịch để được sàng lọc trước và
hướng dẫn đến đúng tuyến bệnh viện khám
và chữa trị, tránh lây cho cộng đồng.
Trên đây là 7 lời khuyên của các chuyên gia y tế cho người bệnh tim mạch bảo vệ sức khỏe trong mùa Covid-19 mà thuốc tây đặc trị sưu tầm để quý độc giả tham khảo nhằm bảo vệ tốt sức khỏe bản thân và gia đình
Xem thêm
Tác hại của chloroquine trong điều trị COVID-19
Thuốc Ibuprofen có thể ảnh hưởng đến sức khỏe gan